・育児や家事をしたのにママがイライラしている姿を見たことありませんか?
・「なんでやったのに怒っているの?」と思う時はありませんか?

そんな悩みを抱えているパパ、大丈夫です!
私の体験談や取り入れて変わったことを紹介します。
育児や家事を楽しくできるように原因を一緒に考えていきましょう!
現在は共働きする時代になってきました。
そのため育児にも男性が参加する事が当たり前になってきました。
家事や育児はすぐにできるようになる事ではないです。
一生懸命やっているのにママがイライラしていたり「ありがとう」と感謝されなかったりすると嫌な気持ちになりますよね?
その気持ちよくわかります!
しかし、自分がやった育児と家事が間違っていたら…知らず知らずの内に傷つけていたら…
困っているパパに、気をつけた方が良い言動について具体的に紹介していきます。
自分がやってるつもりになっていないか確認してみてください!
育児や家事をやったつもりになってない?

育児・家事やってるよ!というパパは多いですが…やってるつもりになってないですか?
育児や家事は家庭毎に違います。
ママやパパによっても違いがあり、自分のやり方をしてやった気になっていると…「こうじゃない」「何やってんの」とママがイライラする原因に!!
じゃあどうした方が良いかと言うと…話し合いです!
お互いの育児・家事のやり方を伝え、やり方を統一する事が大切です!
やり方がわからない時は素直にママに聞く事も大切です。
ママは赤ちゃんを守るために日々成長していきます。
置いていかれないように積極的に話して取り組んでみてください!
私が取り入れて良かったポイントを紹介します。
話し合いポイント
・1日1回は話し合いお互いの意見を出すようにする。
・具体的に「今〇〇していい?」と聞いて取り組んでみる。
このポイントを日常生活の中に取り入れてみてください!
やってもらう事が当たり前になってない?

ママが育児や家事をする事が当たり前になってませんか?
- 部屋が綺麗な事
- 美味しいご飯が出てくる事
- 綺麗に衣類が整頓してある事
- 赤ちゃんが健康に育っている事 など
一つも当たり前な事はないです。
自分は仕事しているからママは家のことをするのが当たり前という考え方はふとした時に言葉に出て、ママを傷つける事になります。
お互いに「自分の方が大変なんだ」と口論になってしまうこともあります。
口論する毎日楽しくないですよね?
そうならないために必ず「ありがとう」と感謝の気持ちを言葉にして伝えてみてください!
その一言があるか無いかでママの気持ちが全然違います。
声かけポイント
・ママが育児・家事をしていたら毎回「〇〇してくれてありがとう」と伝える。
・感謝を伝えるときはママの顔を見て伝える。
※感謝を伝える事も大切ですが少しずつ育児・家事に参加することの方が大切!!
パパが取り組むべき行動


最近、育児や家事を少しずつやるようになったけど全然認めてくれないんだよなぁ…
どうしたらいいのかなぁ…

育児や家事を頼む時に話を聞いてない時が多いんだよなぁ…
大変な時に全然気づいてくれないからもっと気づいてやってほしい…
このような感じで夫婦それぞれの気持ちがすれ違っているかもしれません。
ママの感謝を求めるのではなく、ママを助ける気持ちを大切にしてください。
でも、ママの気持ちを大切にすることって言われても難しいですよね?
これからパパが取り組むべき行動について紹介します!
紹介する言動を実際に心がけてやってみてください!
ママの気持ちがわかってくるようになってきます。
ママの話に耳を傾けることを優先させる
相手に話す時に何かをしながら聞かれたり返事が適当だったら嫌ですよね?
そういう気持ちにさせないようにママが話している時は顔を見て話を聞くようにする事が大切です。
ママが気兼ねなくお願いができる雰囲気づくりを心がけましょう!
円満な夫婦生活を送る中で必要不可欠な事です!
家事や育児について自分で調べてみる
事前に調べて知識を持っておくと育児や家事で分からない時に助けになります。
言われたことをやるのではなく家族のために自分で考え、調べる事が大切です!
ママはパパが一生懸命に取り組んでくれている事に対して嬉しい気持ちになると共に、パパの事を心強いパートナーと思うようになります。
でも、最初は何を調べたらいいか分からないですよね?
ママが喜ぶ事を紹介します!
ママが喜ぶ事
家事
- 便利グッズ
- 時短テクニック
育児
- 子どもが遊ぶ玩具・絵本を選ぶ
- オムツの替え方 など
他にもママが喜ぶことはたくさんあります!
自分で調べる習慣を身に付けるために最初は小さな事から調べてやってみてください。
やってるつもりのパパが幸せな家庭を作るために

やってるつもりになっているか気付けましたか?
まずは、出来る事からコツコツと!
やってるつもりになっていた事を認めながらも変わっていってください。
家庭はパパとママの二人で築いていくものです。パパはママの気持ちに寄り添って家族第一の行動を心がけることでママの負担の軽減になります。
お互いに感謝の気持ちを伝え合うことで相手を思い合ってやる楽しさが感じられるでしょう。
これからは二人で家庭のことを考えて良い家庭を作っていってください!